聆听心语--倾听理解团体心理辅导活动
倾听理解在团队中具有至关重要的作用,倾听理解有助于建立信任和巩固团队关系,通过积极倾听,团队成员能够更好地理解彼此的观点和感受。因此,为了学生能加强团队之间的合作,增进团队之间的交流,提高交往的能力,计算机学院朋辈心理互助中心于12月5日开展了倾听理解团体心理辅导活动。
一、活动开展
本次团辅由计算机学院二级心理辅导站李家健老师主持开展,邀请了14位对倾听的作用感兴趣的同学参与,从多个角度阐释倾听的作用。


二、活动流程
1.鸡同鸭讲
为了调动成员气氛,老师让每人写问题和答案,分别收集起来。然后轮流抽问题和答案,分别念出抽到的问题与答案。这个活动通过随机提问和回答,增加了趣味性和不确定性,有助于打破尴尬,促进团队成员之间的交流。



2.不同倾听者的角色扮演
情境:韩梅梅因和舍友出现冲突,在教室哭泣;李雷前来安慰与倾听。过程:老师把同学分为两组,让他们分别扮演劣质倾听、优质的倾听。充满趣味性的演出和表演生动展现了倾听的重要性。



3.盲人方阵
团队成员7人一组蒙上眼睛,在规定的时间内,围成一个尽可能大的正方形。在游戏过程中,团队成员只能通过语言沟通来完成任务。团队的成果展现了活动中的沟通与倾听的重要性。



三、活动尾声
此次“聆听心语——倾听与理解团体心理辅导”活动,在同学们的踊跃参与和积极配合下圆满落幕。我们期望,通过这次精心设计的团体心理辅导,同学们能够显著提升自己在不同团队环境中倾听他人心声的能力与技巧。

