2021年3月10日，英语专业教研室在周文德教授带领下开展教研活动，由青年教师迟菡进行题为“教师心理健康及其维护——心理健康及压力情绪管理”的微讲座，迟菡老师的选题跟一线教师有着密切联系，引发同事们极大的兴趣。
讲座主要分为“教师心理健康的意义”、“教师心理健康问题的现状及表现”、和“面对压力，如何管理情绪”三方面。迟菡老师以数据和案例的形式生动且直观地展现教师的心理健康问题，很好地展示了青年教师严谨务实的工作态度，也为同行们认真谨慎对待教学和科研起到了良好的示范作用。另外，迟菡老师细致分析了教师心理健康问题的各种表现形式，为老师们及时排查自身健康问题提供有力参照。更为重要的是，针对健康问题的不同表征，迟函老师给予相对应的解决方法，对老师们有效解决在教学过程中可能遇到的心理问题具有一定参考意义。迟菡老师作为青年教师，能够积极参与微讲座分享，为青年教师积极展现自己树立了榜样，也从一定程度上证明了英语专业教研室平等友好的相处氛围。
本次微讲座活动既展现了英语专业教研室对新老师的友好与重视，也加深了同事们对于教师心理健康问题的认知，具有很大的意义。
