时间富翁大测试
测验指导语:
本测试共有15道题,请根据自己真实情况选择最适合自己的一个答案。任何基于真实情况的回答都是你行为习惯的反映,没有“对”或“错”之分。如果有些情况你从未碰到或难以选择,不要过多思考,凭第一感觉选择即可。
1.周末早上,你醒来时发现外面正在下雨,你会怎么办?( )
A. 接着再睡。
B. 仍在床上逗留。
C. 按照一贯的生活规律,穿衣起床。
2.吃完早饭后,在上课之前,还有一段自由时间,你怎么利用?( )
A. 无所事事,不会考虑学点什么。
B. 准备学点什么,但又不知学什么好。
C. 按照预先制订的学习计划,充分利用这一段自由时间。
3.在课余时间,对所学的各门课程你会怎样安排?( )
A. 没有任何学习计划,什么高兴就学什么。
B. 按自己最大的能量来安排复习、作业与预习,同时紧张地学习。
C. 按照当天所学和明天要学的内容制订计划,严格有序地学习。
4.每天晚上会安排第二天的学习时间吗?( )
A. 不考虑。
B. 心中和口头作些安排。
C. 书面写出第二天的学习计划。
5.你会严格执行自己拟定的“每日学习计划表”吗?( )
A. 很少如此。
B. 有时如此。
C. 经常如此。
6.我每天的休息时间表有一定的灵活性,以使自己有一定时间去应付预想不到的事情。( )
A. 很少如此。
B. 有时如此。
C. 经常如此。
7.当你发现自己近来浪费时间的情况比较严重,你有何感受?( )
A. 无所谓。
B. 感到很痛心。
C. 感到应该从现在起尽量抓紧时间。
8.当你学习忙得不可开交又感到有点力不从心时,你会怎样处理?( )
A. 有些泄气,认为自己脑袋笨,自暴自弃。
B. 充满干劲、拼命学习,但又感到时间太少。
C. 开始分析、检查自己的学习时间分配情况,找出安排学习时间的合理方法,在有限的时间里提高学习效率。
9.在学习时,如果常被人干扰打断,你会怎么办?( )
A. 听之任之。
B. 抱怨,但又毫无办法。
C. 采取措施,防止外界干扰。
10.当你学习效率不高时,你会怎么办?( )
A. 强打精神,坚持学习。
B. 休息一下,活动活动、轻松轻松,以利再战。
C. 暂停学习,转换一下兴奋中心,待效率最佳时刻到来,再高效率地学习。
11.阅读课外书籍,你会怎样进行?( )
A. 无明确目的,见什么看什么。
B. 能一面阅读一面选择。
C. 有明确目的地阅读,并运用快速阅读法加强自己的阅读能力。
12.你喜欢什么样的生活?( )
A. 按部就班、平静如水的生活。
B. 急急忙忙、精神紧张的生活。
C. 轻松愉快、节奏明显的生活。
13.你的手表或书房的闹钟经常处于什么状态?( )
A. 常常慢。
B. 比较准确。
C. 经常比标准时间快一些。
14.你的书桌井然有序吗?( )
A. 很少如此。
B. 偶尔如此。
C. 常常如此。
15.你经常反省自己处理时间的方法吗?( )
A. 很少如此。
B. 偶尔如此。
C. 常常如此。
计分方法:
所有题目,选择A记1分,选择B记2分,选择C记3分,将所有题目的得分相加
分数参考:
0分~14分 (时间“贫”民阶段):
不善于管理时间,也不会合理安排和支配自己的学习、生活时间。你需要加强训练,逐步掌握时间管理的技巧。
15分~24分 (时间平民):时间管理能力一般,在时间的安排和使用上缺乏明确的目的性。
25分~34分 (时间“富人”):时间管理能力较强。你有较强的时间观念,但在安排和使用方法上还有待进一步提高。
34分~45分 (时间“富翁”):有很强的时间管理能力。在时间管理上,你是一个成功者,不仅时间观念强,而且还能有目的、有计划、合理有效地安排学习和生活时间。你的时间利用率极高,学习效果良好。